Category: литература

Category was added automatically. Read all entries about "литература".

Привет!

Меня зовут Анастасия. Реагирую на любые производные, но привыкла к простому - Настя.
Ко мне можно обращаться на ты, так всем проще.

Родилась 18 июля 1980 года, возраст посчитаете сами, в городе Пермь. Часть своей сознательной жизни прожила в Рязанской области. В настоящий момент живу и работаю в Москве.



Немного о политике журнала:
1. мои посты общедоступны, за редким исключением.
2. если френдите только для того, чтобы вас зафрендили в ответ, то не утруждайте себя этими движениями в мою сторону.
3. френжу только тех, кто понравится лично, в комментах, при просмотре журнала
4. Пишу обо всем, что вижу, главное, чтобы мне это нравилось или задевало за живое.

Гаджеты в моей жизни

Еще летом мне прислали на тестирование PocketBook 626. Я давно мечтала сменить свою громоздкую и тяжелую читалку на что-то более миниатюрное, легкое. Илья одно время пытался продемонстрировать все прелести чтения на телефоне, но мне нужно держать устройство двумя руками. Был период, когда я думала купить iPad mini, но так и не нашла для себя подходящих доводов, почему я должна платить 16 тысяч вместо тех же 6 990 рублей за планшет при условии, что я не пользуюсь ими от слова "совсем", разве что почитать. В обыденной жизни мне вполне хватает смартфона и для фотографий, и для соцсетей, дома - компьютера достаточно. Так зачем платить больше?

Но необходимость в чтении зрела с каждым днем. Когда я не читаю, кажется, будто становишься тупее, а период, когда я могла таскать книгу в несколько сот страниц с собой, прошел давно. Лет 6 назад Илья, пожалев меня маленькую, решил подарить мне первую в жизни электронную книгу. Я так долго сопротивлялась и произносила это пафосное "Ничто не заменит печатную книгу", но в итоге сдалась и погрузилась в мир технологий. Зачем усложнять свою жизнь и утяжелять сумку? А сейчас у меня есть PocketBook 626



Тоньше, легче и специально для моей маленькой сумки.Collapse )

А займусь-ка снова "дыханием" =)

Чуть больше пяти лет назад я бросила курить. Избавилась от этой пагубной привычки, о чём совершенно не жалею. Но спустя год поняла, что поправилась на 5 кг. Ну, что такое 5 кг за год? Смехота же! Для меня, худышки с кожей и костями, это было благодатью. Спустя некоторое время я набрала еще кг 3 и в этот момент меня настигла паника. Вытащить себя в зал было проблематично, поэтому стала искать варианты, как можно привести себя в порядок в домашних условиях. Собственно, всякие аэробики-прыгалки не про меня, искала много, долго, пока узнала про бодифлекс.

Для тех, кто не в теме, бодифлекс - это дыхательная гимнастика с элементами йоги. Плюс для меня был в том, что заниматься можно на голодный желудок. На протяжении двух месяцев я занималась всего пару раз в неделю, но по часу, хотя рекомендуют это делать каждый день по 20 минут. Все домашние ржали над моим "пах" (офигительная поддержка=)
Результат был не колоссальным, но за счет дыхания диафрагмой, втягивания живота, во-первых, я стала меньше есть, во-вторых, мой живот стал более плоским, в-третьих, я похудела на 1-2 кг. Это не так много, но мне при моих 48 тогда, много было не нужно:)

Буквально на днях у меня в руках оказалась книга Марины Корпан. Пожалуй, сейчас эта книга мне актуальней, чем тогда, 5 лет назад. Что делать со своим животом, ума не приложу.



Так что на ближайшие 2 недели попробую по новой для меня формуле (совместив бодифлекс и оксисайз) избавиться от живота. Не знаю, получится или нет, заодно и проверю эту методику. В ближайшие 2 недели ищите фоточки моих занятий в instagram и в facebook =)

Collapse )

Какое это счастье -

... быть собой!
Не лгать, не осуждать, не притворяться!
Идя навстречу ветру, улыбаться!
Не гнуть колени перед злой судьбой,
И доходя до самого до края,
Не изменять себе, не стать другой,
И быть счастливой тем, что я - такая!


Collapse )

Что останется после каждого из нас?

"...Каждый из нас – не изначальный образ, по которому лепятся последующие копии, а всего лишь химера, пополам составленная из внешности и внутренностей нашего отца и нашей матери, точно так же, как и те в свою очередь состоят из половин своих родителей. Выходит, что нет в нас никакой уникальности, а есть только бесконечная перетасовка крошечных кусочков мозаики, которые существуют сами по себе, слагаясь в миллиарды случайных, не имеющих особой ценности и рассыпающихся на глазах панно?
Стоит ли тогда так гордиться тем, что у наших детей мы видим горбинку или ямку, которую привыкли считать своей, но которая на самом деле уже полмиллиона лет странствует по тысячам тел?

Останется ли что-то именно после меня?"
Глуховский Д. "Метро 2034"



Прочла взахлеб, но насколько же точно вписался этот отрывок и именно в этот день ...


здравствуйте :)