Обо всём и ни о чём (monakini) wrote,
Обо всём и ни о чём
monakini

Мастер-класс Les Mills Mix

Les Mills Mix - тренировка, состоит из разных комплексов упражнений, направленных на укрепление различных мышц, включающих в себя танцевальные элементы, боевые практики, элементы йоги, пилатеса и многое другое. По программе могут заниматься новички, типа меня, и подготовленные спортсмены.

До некоторых пор я не была фанатом групповых занятий, пока не попробовала. Известная поговорка не зря существует))

Из всех направления я не оценила, пожалуй, только BodyCombat, а все остальное очень понравилось. Дело вкуса, конечно=)

collage


Не оценила по одной простой причине - у меня не получилось это "кияяяя". Я девочка и не хочу "кияяяя!" )))


У остальных участников мастер-класса всё получалось гораздо лучше, чем у меня. Кстати, это единственный смелый мужчина, который разбавил женскую компанию

Коллажи

Планка это что-то с чем-то. Очень тяжело, зря я её недооценивала))

Коллажи1

В полнейшем восторге была от танцев, пусть и не всё получилось, но положительный заряд эмоций получила!


Web25


Мероприятие проходило по случаю объединения двух гигантов спортивной индустрии - Reebok и World Class, презентации новой коллекции Reebok весна-лето 2014.

Теперь они вместе, если не на века, то на некоторое время уж точно. Любителей спорта и почитателей ЗОЖ в течение года ждет целая серия совместных фитнес-мероприятий. А все инструкторы World Class будут носить экипировку Reebok.

Фото 28 марта World Class

А 19 апреля пройдет еще одно мероприятие Reebok Fitness Stadium при участии Mindy Mylrea - чемпионки мира и Европы по аэробике, Jessica Exposito - звезды испанского фитнеса и обладательница награды Книги рекордов Гиннесса в сфере танцев. Запись здесь






А вы чем занимаетесь? На диване лежите поди?)))
Tags: instagram, photo, видео, про ЗОЖ
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 79 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →